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55歳おひとりさま、日々のことを綴るの新着ブログ記事
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やっと週の半ば・・・
今週は1日1日が長く感じます。 週末はあっという間に過ぎるのですが・・・。 仕事は少し落ち着いてきました。 夕食は、焼うどんにしました。 喉が渇くので、飲み物はコーラにしました。 たまに無性に飲みたくなります。 デザートもしっかり食べました。 夕食を食べて、一度座ってネットを見始めたら動けません。... 続きをみる
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寝る前のヨガがいい感じ
今日は、帰宅が少し遅くなりました。 ごはんを食べて、ネットサーフィンしていたら、あっという間に こんな時間になっていました。 今日の夕食は、雑炊と妹から先日もらったおでんです。 お昼は、同僚と約束していたお弁当を注文しました。 今日は、アジフライ弁当にしました。 サラダは持って行きました。 ここの... 続きをみる
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1月の忙しさが少し終結
1月は次から次へと通常ではない仕事が続き、忙しかったです。 やっと今日でひと段落です。 明日は少し、穏やかに過ごせそうです。 明日は同僚と、ランチにお弁当を注文することを約束しました。 小さな幸せです。 今日のお昼は、妹いもらったおでん＆週末に作ったシチューを 持って行きました。 ごはんは、寝かせ... 続きをみる
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1日、家でダラダラ過ごす
今日は、洗濯と食事の準備以外は、ほとんどこたつに入りテレビを みたり、ネットサーフィンをして過ごしました。 のんびりできました。 こういう時間が、一番リラックスできます。 食欲は旺盛で、今日もしっかり食べました。 少し遅めの朝食です。 昨日買ってきた唐揚げの残りも食べました。 いつもミルクティーで... 続きをみる
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あー、1週間疲れました
今日も午前中、仕事でした。 今週はまたまたハードな1週間でした。 自炊、あまりできなかったなあ。 最近、食べたものです。 おととい？の夜です。 この日はレトルトの玄米トマトリゾットと野菜鍋です。 野菜を食べたくて、ある野菜を切って、鍋キューブを入れた だけです。 お昼は、コンビニでパンを買って行き... 続きをみる
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Cul de Sacのアイフォンスタンド
コロナでおうち時間が増え、家にあるものを充実させたいという 気持ちになってきます。 いつだったか、テレビで石田ゆり子さんが紹介していた青森ヒバの 切り株？のアイフォンスタンド、いいなあと思い、即注文していました。 これ、上の溝にアイフォンを横にして立てます。 前のあいたところには、ものが置けます。... 続きをみる
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コロナの外出自粛前に・・・。
今日から3連休です。 やっとお休みです。 コロナが大変なことになっています。 今日を境に、更に自粛していきたいと思います。 自粛前に買い出しや用事を済ませました。 今日、必ずしたかったこと・・・。 髪染めと時計4個の電池交換、灯油、お米を買うことなどです。 髪は気になっていましたが、平日は行けませ... 続きをみる
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丸亀製麺の鴨ネギうどんが美味
やっと、明日から3連休です。 今週はハードでした。 来週も忙しくなりそうです・・・。 1月はしんどくなりそうです。 明日からはリフレッシュします。 今日は、遅くなったため、夕食は丸亀製麺に行きました。 鴨ネギうどんが気になり、注文しました。 初めて食べましたが、美味でした。 鴨肉がとても柔らかく、... 続きをみる
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今日は効率が悪かったです
今日は、仕事の効率が悪かったです。 決められたことはできているのですが、自分の中でここまでと いうところには届きませんでした。 こういうことが増えてきています。 定時も過ぎているのだから、できないときはスパッと帰れば よいものの、帰るにもひと踏ん張りいる日でした。 ゆらぎ世代を感じる日々です。 お... 続きをみる
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通常の生活にすっかり戻りました
今年の仕事、2日目です。 今日はハードでした。 週末まであと3日。 1日1日を乗り切っていきます。 今日のお昼は、あるものを詰めて持って行きました。 玄米は半分食べました。 夜は、うどん屋さんに行きました。 ネギ多めにしました。 定番、肉うどんです。 Go To Eatの食事券が使え、ラッキーでし... 続きをみる
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1日、ほとんど動かず
今日は1日、録りためたテレビをみて過ごしました。 ご飯と洗濯以外はほぼ動かずで、腰が痛くなってきました。 持ち帰った仕事がありましたが、年末にちょこっとした程度で、 一向に進みそうにありません。 多分、仕事始めまでしないと思います・・・。 昨日は夜更かししたため、今日起きたのはお昼前。 朝とお昼の... 続きをみる
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実家から戻ってきました
あけましておめでとうございます。 今年も食事中心のブログになると思いますが、どうぞよろしく お願いいたします。 今年はコロナのため、静かな年末年始です。 例年1日には、イオンを中心とした買い物にでかけるのですが、 今年は断念です。 静かに過ごす予定です。 1日、実家でゆっくり過ごさせていただきまし... 続きをみる
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大晦日を実家で過ごす
大晦日ですね。 今日は午前中、妹と実家に持って行くものを買い出しに行きました。 すごい人だったため、短めに済ませました。 夕食を済ませ、紅白をみながらゆっくりしています。 おせちも、すでに食べ始めています。 すき焼きも作りました。 年越しそばが主食です。 ちなみに今日の朝食です。 これはお昼です。... 続きをみる
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高圧洗浄機に苦労しました
今日は、やっとベランダの掃除ができました。 夏から注文し、段ボールもあけてなかったケルヒャーの高圧洗浄機。 以前、違うメーカーの高圧洗浄機を購入して1回使用したのですが、 マンションではあまりにも音が大きすぎて、その後、使用ができません でした。 やっと、今日封を開け、使ってみました。 しかし、接... 続きをみる
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お休みをのんびり過ごす
今日は、家から一歩も出ず、のんびり過ごしました。 年末の大掃除は、少しずつします。 今日は、台所の掃除・整理をしました。 冷蔵庫や引き出しを整理していると、食品を買いすぎていると 痛感しました。 年末にまた買い物をするため、それまで少しずつ消費して いかないとと思います。 今日は1日自炊です。 朝... 続きをみる
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クリスマス当日は関係なく仕事・・・
今日はクリスマスですが、特に予定もなく仕事をしていました。 ただ、なんとなくあまり遅くなると寂しいため、仕事は19時までに しました。 今日はお昼休みに、宝くじを買いに行きました。 今日が年末ジャンボの最後の販売日とのことで、慌てて買いました。 車がとても多かったです。 師走を感じます。 今日のお... 続きをみる
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年相応の健康診断結果
先日受けた健康診断の結果が、返ってきました。 着実に悪玉コレステロールが増えています。 去年から基準値を外れています。 年相応の結果になってきています。 食生活と運動、意識しないといけないと思いつつ、 なかなか行動にうつせれません。 今年もあと10日を切りました。 職場が忙しくなり、昨日遅く帰った... 続きをみる
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また忙しくなりそう・・・
年末のお休みまで、あと1週間ですが、また忙しくなってきました。 遅くなると、職場の暖房が切れるため寒いです。 風邪をひかないように気をつけないとです。 今日のお昼は、実家からいただいたものをお弁当にしました。 夜は、先ほど食べました。 冷蔵庫にあるものです。 トマトとアボカドは切りました。 ごはん... 続きをみる
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今年もあと少し・・・
ふと気づくと、今年も残り少なくなってきました。 先週まで、仕事が落ち着かなかったため、すっかり忘れていました。 少し、落ち着いてきました。 明日は半休をとって、ゆっくりします。 今日の昼食は手抜きでした。 カップ麺と、作り置きの大根のそぼろ煮です。 これ、毎日食べていました。飽きません。 夜はチャ... 続きをみる
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コロナがすごいことに・・・。
先週くらいから、私の県も急激にコロナ感染者が増えました。 飲食ができるカラオケ店を利用した人たちが感染し、拡大している ようです。 あー、本当に先が見えません。 とにかく自分ができることをするのみです。 免疫もつけないとと思い、規則正しい生活を心がけています。 今日のお昼は、昨日の妹からの差し入れ... 続きをみる
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オカベマキコさんのランプ
昨日行った個展で、これを購入しました。 とても雰囲気があって素敵です。 オカベさんの作品が好きで、アクセサリーを少しずつ集めています。 本当は彼女の人気作のシャボンランプが欲しかったのですが、 今回は展示はなしでした。 しかし、このランプが目に留まり、即買いました。 自分へのクリスマスプレゼントに... 続きをみる
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胃もたれ、よくなってきました
昨日は、ずっと胃が痛かったのですが、今日になりよくなりました。 しかし油断は禁物です。 食事は、気をつけました。 朝は、はちみつ生姜入りのホットミルクを飲みました。 お昼は、職場で食事です。 作っていく時間がなかったため、常備しているそうめんのカップ麺と ゼリーです。 カップ麺はどうかと思いました... 続きをみる
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ゆっくりできた日曜日
1年の山場の仕事が終わり、久しぶりにゆっくりできたお休みです。 気分的に全然違います。 朝は和食にしました。 日々、同じようなものばかりですが・・・。 ご飯は寝かせ玄米。 自分では作れないため、「結わえる」という会社のものですが、 この量で食べ応えがあり、気に入っています。 お昼は、妹親子は遊びに... 続きをみる
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憂鬱な仕事、2週間目開始
気が重い仕事2週間目に突入です。 昨日はセミナーで休んだ気がせず今日をむかえ、やはり疲れました。 あと5日です。 長いなあ。 この2週間は、早めには帰るようにしています。 すでに眠いです。 夕食は、セブンイレブンの冷凍ピラフと野菜もろもろです。 コンビニの冷凍食品、コスパもよくおいしいです。 しっ... 続きをみる
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休んだ気がしない・・・
今日は仕事関連で、午後からズーム研修でした。 少し緊張感のある研修だったため、朝から落ち着かず休んだ気がしません。 午前中は、最低限の基本的な家のことをしました。 明日から憂鬱な内容の仕事が、あと1週間続きます。 夜は食事がなかなか作れないと思い、少しですが常備菜を準備しました。 茹でたり、焼いた... 続きをみる
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今日もさっさと寝ます
今日は夕方から会議がありましたが、ウトウトしてしまいました。 身体は正直です。 今日も早く寝ます。 今日は、お昼をたくさん食べたため、あまり空腹感を感じず、 夜は玄米おにぎり、野菜、ミックスジュースと簡単に済ませました。 ミックスジュースは、柿、リンゴ、ミカン、ヨーグルト、生姜はちみつペースト を... 続きをみる
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23時までには寝る毎日
今週は、22時台には寝るようにしています。 2週間だけ、環境が変わって仕事をしているため、ストレスが 大きく疲れが増しています。 昨日から早めに帰宅して、食事→お風呂→ブログ更新→少しマンガを読む→ヨガの ルーチンで23時までには寝るようにしています。 先週... 続きをみる
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あー、明日から憂鬱な仕事
休みが終わる夜は、いつも憂鬱ですが、明日から2週間続く仕事が 気が重く、更に憂鬱度が増します。 昨日、今日と家の片づけをしようと思っていましたが、これもやる気が 出ず、ダラダラでした。 最近、集中して作業ができません。 揺るぎ年代のせいもあると思います。 ネットで作業が進みリラックスできる音楽を探... 続きをみる
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今日は1日家でのんびり
今日はお休みです。 午前中は洗濯や洗い物、片づけをして、お昼からはネットサーフィン中心に のんびりしています。 こういう1日が好きです。 食事も家で食べています。 朝食です。 玄米がゆ（結わえるというお店のレトルト）にしました。 味噌汁に、昨日実家でいただいた柚を入れました。 香りがいいです。 朝... 続きをみる
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オカベマキコさんの展示会へ
今朝、上司からの電話で起こされました。 急用で教えて欲しいことがあると・・・。 しかし職場に行かないと分からないため、急遽出勤です。 トホホです・・・。 せっかく外出したため、行きたかったオカベマキコさんの展示会に行きました。 昨日から始まっていたのですが、昨日は行けず、来週くらいに行こうかと 思... 続きをみる
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GO TO EAT プレミアム食事券ゲット
先日、食事券が販売された日、仕事を終え、取扱店に行くと すでに売り切れていました。 色んな県で売り切れているとききます。 再販されるときき、近所のスーパーに問い合わせると、すでに再販され、 少し残っていると情報をもらいました。 今日は久しぶりに歩いたり走ったりしようと思っていたため、 ついでに買い... 続きをみる
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やっと少し落ち着いてきました
10月に入り、予定がぎっしりで、目の前のことをこなしてきました。 今日でやっと区切りがつき、気持ち的に安定しそうです。 やれやれです。 今日のお昼は、昨日スーパーで買った巻きずしを持って行きました。 野菜は昨夜食べた時に、お弁当用にも準備していました。 野菜があると安心します。 夜は、久しぶりにや... 続きをみる
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血圧が高くなっている
今日も忙しい日でした。 明日を乗り切れば、少し落ち着きます。 今日はなんとなく頭痛がすると思っていたら、やはり・・・。 血圧が上がって来ています。 身体は正直です。 毎日血圧の薬を飲むのですが、昨日は忘れてしまいました。 きちんと飲まないとだめだなあ。 お昼は時間がなく、お弁当の写真を撮るのを忘れ... 続きをみる
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月曜日ですが、すでに疲れています
午前中から、上司が濃かったです。 色々と慌ただしかったのもあり、まだ月曜日なのに疲れています。 首と肩のコリがとれません。 そろそろスーパー銭湯に行っても大丈夫かなあ。 大きなお風呂に入りたいです。 昼頃には、精神的に落ち着き、ごはんを食べました。 パンは持って行き、職場で焼きました。 夜はクタク... 続きをみる
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今日は自炊できず・・・
週の半ばで疲れてきました。 今日のお弁当は、しゃけのおにぎりと作り置きのおかずを ちょこっと持って行きました。 これだけでは足りず、小さいカップ麺を一緒に食べました。 夜はスーパーでお弁当を購入。 サンマのかば焼き弁当です。 野菜がないので、冷蔵庫にある野菜を切って、タジン鍋にしました。 レンジに... 続きをみる
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