50歳おひとりさま、日々のことを綴る

誕生日

今日は、妹親子が少し早い誕生日会をしてくれました。 としをとっても、こうやって祝ってもらえるのはうれしいものです。 53歳になります。 ブログのタイトルが、50歳になったままですが・・・。 私は、このケーキをいただきました。 見た目も美しく、おいしかったです。 プレゼントに焼き菓子までいただきまし... 続きをみる

音楽熱再燃　THE LAST ROCKSTARS

昨夜は、THE　LAST　ROCKSTARSのライブビューイングに行って きました。 このバンドはYOSHIKIを中心に、Hyde、SUGIZO、MIYAVIで構成される バンドです。皆好きなミュージシャンですが、特に私はMIYAVIが気になり、 行ってきました。 結果、行ってよかったです。 あっ... 続きをみる

寒波到来

今日はかなり寒いです。 日本中に寒波がきています。 今にも雪が降りそうです。 今日も定時過ぎには帰宅し、暖かくして過ごしています。 大ごとにならないことを祈るばかりです。 今晩は、あるもので夕食です。 べーグルが焦げました。 お昼は妹弁当です。 明日に備えて早めに寝ます。

ジム入会

今日も定時に仕事を終え、ジムの見学に行ってきました。 職場からの帰りに寄れそうで、中の雰囲気もよかったので入会しました。 2月から開始です。 2日前、コロナワクチンの副反応でグダグダのときに体重計に乗ったら 見たこともない数値をたたき出し、ショックを受けていました。 今のこの段階でなんとかせねばと... 続きをみる

復活

コロナワクチンの副反応から復活しました。 午前中は頭痛が残りましたが、今は大丈夫です。 誰が罹患してもおかしくない世の中になっているので、 予防は続けていきたいです。 今日の夕食は、妹が差し入れでたこ焼きを持ってきてくれました。 お昼はインスタントラーメンです。 いつもの味噌ラーメンの旨辛バージョ... 続きをみる

5回目のコロナワクチン接種

昨日は仕事後、5回目のワクチン接種を受けに行きました。 毎回、副反応が1～2日出るため、いつも接種は金曜日です。 土、日休めるときにしています。 今回も、副反応出ました。 いつもは発熱があり、カロナールを何回かのむのですが、今回は 微熱どまり。 しかし、何とも言えない身体のだるさと節々が痛い。 も... 続きをみる

最近は定時で帰っています

年が明けて、少し仕事が落ち着いてきました。 9月ごろから年末まで慌ただしかったのですが、ここに来て落ち着きました。 やれやれです。 しかし、年度末から年度はじめは忙しくなるため、帰れる時は早く帰ろうと 思っています。 今日は帰りに丸亀製麺で鴨ねぎうどんを食べました。 鴨がごろごろ入っていました。 ... 続きをみる

実家へ

昨日は仕事後、お正月ぶりに実家に行ってきました。 母は元気そうでよかったです。 夕食は洋食が食べたいとの母のリクエストで、洋食屋に行きました。 私はカレードリアにしました。 実家に行く前に妹宅で、パンをいただきました。 今朝は遅く起きて、先ほど食べました。 妹から、パンの差し入れをもらっていたので... 続きをみる

定時に帰宅

連休明け、定時に帰っています。 定時に帰ると、家での時間が増えリラックスできます。 また忙しくなりそうなので、帰れるときに帰るようにします。 食事の振り返りです。 今日のお昼は外出したので、アフターヌーンのランチを食べました。 今日の夜はあるものです。 ピスタチオクリームをパンに塗って焼きました。... 続きをみる

結局まだダラダラ

2連休、ダラダラ過ごしています。 腰がイマイチです。 家に引きこもっているので、自炊はしています。 今朝です。 休日の朝はしっかり食べます。 朝、たくさん食べたので、お昼はお餅1個です。 これは昨日の夕食です。 前日に食べたお粥がおいしかったので、またお粥にしました。 豚のみそ焼き、これふるさと納... 続きをみる

身体のメンテナンス

水曜日から仕事始めでした。 腰痛が出始め、上を向いて寝られず寝不足になっていました。 ちょうど昨日、定期的に行っている整体の予約を入れていたので、行ってきました。 長い休みの後の仕事は、疲労が濃かったです。 今日から2連休で助かりました。 食事の振り返りです。 今朝はお餅です。 昨日は整体の後、サ... 続きをみる

通常の休日

昨夜、実家から戻りいつも通りの休日に戻っています。 年末年始の疲れが出て、今日はぐったりしていました。 しかし、1人でのんびり好きなことをして過ごし、リラックスできました。 困ったことは、2日間布団が違ったので腰が痛いことです。 明日もお休みをとっていて正解でした。 今日から、ウォーキングをしよう... 続きをみる

お正月

31日から先ほどまで、実家に行っていました。 去年は本当に色々なことがありました。 困難に思うことが多い1年でしたが、今年は気落ち穏やかに平和に過ごしたいと 思います。 今年もブログで、食生活の振り返りと日々の出来事を綴っていきたいです。 31日、実家に行く前の食事です。 冷蔵庫にあるものを片付け... 続きをみる