50歳おひとりさま、日々のことを綴る

最近食べたもの

今日は休日ですが、午後まで用事があり出かけていました。 夕方前に帰宅してゆっくり過ごしています。 食事の振り返りです。 今朝は、出かける前に簡単に食べて行きました。 柿が大好きなので、秋はたくさん食べます。 午前中に1つ目の用事が終わり、カフェ青山でランチにしました。 サラダブッフェがあるのがうれ... 続きをみる

最近食べたもの

先週もばたばたとせわしく働きました。 年末まで、落ち着きません。 昨日は家の用事で1日出回っていたので、今日はゆっくり休みます。 今日は割と早めに起きて、朝食を食べました。 休日の朝が一番、自分で作れています。 これは昨日の朝です。 ほぼ、今日と同じです。 最近、オムレツが自分の中でのブームです。... 続きをみる

久しぶりのジム

昨日は午後用事があり、仕事後ずっと外出していました。 帰宅後くたくたで、うたた寝をしてしまい、起きると夜中の4時前。 そのまま寝ました。 1週間、忙しかったです。 今日は、なかなか行けなかったジムに久しぶりに行けました。 朝食です。 これも久しぶりにちゃんと準備しました。 柿と新鮮なマッシュルーム... 続きをみる

徳島県へ遊びに行きました

昨日から1泊で、母と妹親子で徳島県の鳴門に遊びに行ってきました。 久しぶりに車で瀬戸大橋を渡りました。 やはり壮観です。 1つ目の目的地、くるくるなるとという道の駅に行きました。 とても大きな施設で、特産の食べものやおみやげがたくさんあり、楽しめます。 鳴門金時が有名なところで、おいやげも芋製品が... 続きをみる

うたた寝

昨日もそこそこ遅くなったので、スーパーでてまり寿司を買って 帰りました。 すごい量だと思っていましたが、完食です。 野菜だけ準備しました。 その後、睡魔が襲ってきてそのままうたた寝してしまいました。 起きたのは2時。 あー、やってしまいました。 そのまま寝てしまおうとしましたが、なかなか寝付けず、... 続きをみる

予期せぬリフレッシュ

今日は急遽用事が入り、有休をいただきました。 1年で最も忙しい10月、たまたま今日だけ大きな予定が入っておらず 休みがとれました。 午前中に用事が終わり、ランチはカフェ青山で食べました。 サラダが食べ放題なのがよいです。 野菜が摂りたくて、ついつい食べ過ぎてしまいます。 メインはボロネーゼのパスタ... 続きをみる