コロナワクチンの副反応から復活しました。
午前中は頭痛が残りましたが、今は大丈夫です。
誰が罹患してもおかしくない世の中になっているので、
予防は続けていきたいです。

今日の夕食は、妹が差し入れでたこ焼きを持ってきてくれました。

お昼はインスタントラーメンです。
いつもの味噌ラーメンの旨辛バージョンが出ていたので
買いました。体調が戻ってきたので、食べれました。

朝はベーグルです。

昨夜もこの朝食とほぼ同じです。

ちょっと元気になってきたので、今週、ジムの見学を予約しました。
以前、2年くらい前まではジムに通っていました。
しかし、コロナ禍になり一旦やめたところ、自分ではなかなか運動が継続
できなくなりました。
ここ1～2年、コロナ禍とともに、自身も更年期に入ったのと、色々周りであり、
停滞しています。
なんとか打破したいと、またジムに通おうかと思っています。
初めていくジムなので、通えそうな環境だとよいのですが・・・。
とりあえず見学に行ってきます。