50歳おひとりさま、日々のことを綴る

胃腸にきてしまった・・・

　金曜日、ストレスな2週間からやっと解放されほっとした。 他の仕事ができておらず、金曜日は23時ごろまで仕事をしていたら、 胃腸の具合がおかしくなってきた。 　元来、胃腸が弱く1年に数回調子が悪くなる。 あ～、年末に来てほしくなかったが、体は正直。このストレスを感じやすい 体質、なんとかしたい・・... 続きをみる

またうたた寝してしまった・・・

　こんな時間・・・。 半日の仕事後、妹家族とひとときの団欒が終わり、そのままうとうと。 起きると2時半。またやってしまった・・・。 貴重な休みをまたグダグダ過ごすことになってしまっている。 　ストレスな仕事に今取り組んでいて、またそのことを考え始め目が冴える。 小腹がへりはじめ、何か食べたい気持ち... 続きをみる

久しぶりのブログ

　なかなかブログが書けずにいました。 今年度は仕事が忙しく、家に帰ると食べて寝るだけの生活です。 そして食べることだけが、ストレス発散になっているので、体重がすごいことになっています。 家庭と両立している職場の同僚はすごいと思います。 ただ私の場合、自分の時間としていくらでも使えるので、 効率の悪... 続きをみる