ムラゴン ホーム
今日は朝からジムに行こうと決めていました。 ルーチンメニューをこなしました。 ストレッチ、ウォーク1キロ、ラン4キロです。 5キロをウォークかランでこなそうと決めています。 もう少ししたら距離も増やしていきたいと思っています。 ジム前の朝食です。 これは今日のお昼です。 レトルトカレーです。 これ... 続きをみる
2023年4月に書かれた記事
-
-
-
相変わらず、仕事で疲れている日々です。 職場環境、更年期など色々理由はあるのですが、やる気が出ません。 早く帰宅しても、ぐったりしている日が多くなってきました。 家に帰ってごはんを食べると動けなくなるため、昨日は帰る前に ジムに行きました。 日曜日に走ったため、足が痛くなっていて、昨日は走れません... 続きをみる
-
先日、森山直太朗さんのライブに行ってきました。 岡山市民会館は今年で閉館だそうです。 20代のころから、何回ライブにお世話になったでしょうか。 ライブに行くことにまだ慣れていなかったあの頃、どきどきしながら 開演前の時間を過ごしたことが思い出せれます。 こういう思い出の場所がなくなるのは、寂しいな... 続きをみる
-
-
時々、書いていますが、うちの職場は環境が悪いです。 物理的な環境も悪いのですが、人のおしゃべりが酷いのです。 一部の人ですが、そこらじゅうで大声で話したり大笑いをしているので、 仕事に集中できません。 多くの人が、上司に訴えているのですが、全く取り合ってくれません。 むしろ、訴えた方が悪いようにと... 続きをみる
-
4月になり、外回りを再開しました。 久しぶりにお昼ジョイフル行き、いつでも食べれる下の朝食メニューを 注文しました。 本当はベーコンのところが目玉焼きです。 卵がないので、ベーコンで代用と言われました。 少しでもタンパク質を摂りたかったのとベーコンは避けていたので 悩んだのですが、そのままこれを注... 続きをみる
-
先日、うっかりにあきれた日がありました。 その日は、仕事が直帰できたのでそのままジムに行こうと 思っていました。 しかし、小腹がすいていて吉野屋でサクッと食べて行こうと思いました。 オーダーしてレジに取りに行くと、持ち帰り用で準備してくれていました。 機械でオーダーできるのは持ち帰り用で、店内で食... 続きをみる
-
-
-
-
-
