50歳おひとりさま、日々のことを綴る

平成最後の日

今日は平成最後の日です。 実感がありません。 特に変わりなく過ごしていますが、なんとなくそわそわします。 明日になると、感慨深いのかもしれません。 ただ時代が変化していることは、感じています。 ハイテクについていけていません。 今日はゆっくりしています。 少しの断捨離と冬物を片付けました。 簡単な... 続きをみる

連休開始、友達に会う日々

連休に入り、同僚やなかなか会えなかった友達と食事に行きました。 連休前の夜はイタリアンディナー。 同僚と行きました。 職場でなかなか話せる時間がなかったため、久しぶりに彼女とは ゆっくり話せストレス発散しました。 翌日は、院の友達。 彼女はもう卒業したのですが、研究のことについて何でも話せる 貴重... 続きをみる

先週の食事

お昼は外回りのため、外食です。 ほぼ行くところは決まってきます。 はなまるうどんは2回行きました。 暑くなってきたので、冷たいうどんを食べました。 丸亀製麺にもいきましたが、最近はうどんではなく 親子どんぶりを食べることが多いです。 家では簡単な夕食です。 これは妹宅でごしそうになりました。 朝、... 続きをみる

マラソン大会

先週、マラソン大会に参加しました。 今回は3キロです。 腰を痛めていたため、あまり練習はできていませんでしたが、 なんとか走り切りました。 体重が増えているので、だんだんしんどさが増しているような 気がします。体重を落とさねば・・・。 食欲はあります。 走った後は、出店のラーメンをいただきました。... 続きをみる

落ち着かない日々

外回りが開始になりましたが、 内部の仕事もあり、 なかなか落ち着かない日々です。 日々、帰りが遅くなり悪循環。 疲労がとれません。 野菜が食べたくて、帰ってポトフを 作りました。 ゴールデンウィークはお休みなので、 そこ目指して頑張ります。

自炊とジム＋ちょっと片付けの休日

今日は2食は自炊しました。 朝はポトフを作りました。 昼からは、ハンバーグとカボチャの煮つけを作り置き用に 作りました。 お昼にそのまま食べました。 野菜を摂らないとと思っていると、ついつい量が多くなって しまいます。 おやつのイチゴジュース。 午後からジムへ。 久しぶりに3.5キロ。 腰を痛め、... 続きをみる

今年は桜が長く楽しめます

職場の桜がきれいです。 場所によっては葉桜になりつつな木もありますが、 まだ十分楽しめます。 今年はこの時期でも寒い日が多く、長く楽しめています。 今日は夕方には仕事を終えたので、自炊をしようと思っていましたが、 スーパーで春らしいお弁当があったため、つい購入。 このお弁当、大正解でした。 いろん... 続きをみる

今週のごはん

今週、中盤からの食事です。 お昼は連日外回りです。 定番のはなまるうどん。 天ぷら定期券を使うのが2回目で、あと1回で元がとれます。 昨日はジョリーパスタ。 ここのパスタが好きで、ランチに時々行きます。 今日の日替わりはナスとモッツアレラチーズのトマトソース。 私には大当たりでした。 今日は職場で... 続きをみる

外回り開始

今年度の外回りが始まりました。 ９月末まで続きます。 お昼は外食です。 月曜日はカツ丼。 はなまるうどん。 たらこピラフ。 全部行きつけのお店です。 食欲はあり、がっつり食べています。 今日の夜も遅くなったため作れず、すき家へ。 月曜日はレトルトカレーですが、自分で準備 しました。 あー、今日も疲... 続きをみる

お花見

今日は、両親と妹でお花見に行きました。 ここのお寺は、両親が永代供養を頼んでいるお寺です。 ちょうど花まつりをしていて、多くの人がお花見をしていました。 この猫、いい感じに登場しました。 お弁当は準備できなかったため、ほっともっとのステーキ弁当を買って行きました。 久しぶりにのんびりとゆっくりでき... 続きをみる

1週間終わり、やれやれです

年度始めになり、慌ただしい1週間が終わりました。 疲れました。 食事はこの1週間、外食や簡単なもので済ませました。 先週の日曜日は、実家からもらったものを食事にしました。 野菜は準備しました。 この日は、はなまるうどんで親子丼。 うどん屋でも親子丼あるところ多いですね。 この日はラーメン。 カロリ... 続きをみる