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桜が満開
1週間ぶりに院に行くと、構内の桜が満開でした。 1年前に入学したのが、つい最近のようです。 1年間、仕事との両立が予想以上に大変でした。 加えて体力の衰えもあり、両立に向けてしっかり体調管理もしていかないとと 痛感した1年でした。
2018年3月のブログ記事
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昨夜の夕食は簡単にしました
昨夜は久しぶりにヨガに行きました。 久々のヨガ、ストレッチが気持ちよかったです。 遅くなったため、夕食は簡単にしました。 京都で買ってきた漬物でお茶漬けです。
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ある日のランチ
今週は打ち合わせで外出しました。 そのときのランチです。 外出時の定番、やよい軒の生姜焼き定食。 ここ来るとだいたいこれです。 ここのお味噌汁が熱々で好きです。 期待を裏切らないおいしさ。 お腹一杯になりました。
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職場の送別会
送別会の季節です。 先日、定年退職される方の送別会がありました。 よい会でした。 食事のことになりますが・・・。 フレンチレストランの貸し切り。 とても人気だそうで、どれもおいしかったです。 今度はプライベートでランチに行こうと思います。
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春
職場の桜はすでに散り始めています。 桜は、枝が上に向かっていることに今年気づきました。 休み明け＆年度末、仕事がたまっています。 少し休憩したため、もう少し仕事します。
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夕食
今日は早く帰りたかったですが、遅くなりました。 夕食は、料理上手な上司からいただいた煮物です。 ゆず味噌も手作りとのこと、おいしいです。 炊き込みご飯は母からの差し入れです。 こういう食事が好きです。 落ち着きます。
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夕食とお弁当
同じようなものを数日前も食べましたが、昨夜の夕食です。 サラダメインにしました。 今日のお弁当は、また牡蠣を使って作りました。 牡蠣のバター焼きです。 他はほとんど昨日と変わらずです。
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お弁当
昨日のバーベキューで牡蠣が大量に余ったため、 家に持ち帰り牡蠣ご飯にしました。 今日のお弁当は牡蠣ご飯です。 まだまだ冷凍にしてたくさん残っています。 レパートリーが少ないため、何を作ろうか悩みます。
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夕食は質素にしました
今日はお昼に牡蠣を食べすぎました。 ケーキも食べたので、夜は摂生しました。 のり茶漬けです。 右上はつくし、母からもらいました。 つくしが大好きで、春は毎年食べます。
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夕食
週末は少し余裕ができ、ブログがアップできます。 ほぼ食日記のようになっていますが・・・。 和食続きだったため、夕食は洋で。 今日は市場でたくさんの野菜を買ったので、サラダメイン にしました。 市場に並ぶ野菜が春らしくなってきました。
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休みの日はすぐ終わります
1週間の疲労がなかなかとれずです。 最近ずっとこんな感じです。 午後からジムでウォーク＆ラン30分、3.6ｋｍ。 お風呂に入って買い物へ・・・。 ちらし寿司がおいしそうでつい買ってしまいました。 また手抜きです。 上の茶色はがんもどきです。 今日は朝から野菜と豆類をたくさん食べられ満足です。 あっ... 続きをみる
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やよい軒で夕食
完全に元の食生活に戻りました。 体調を戻すのに、時間がかかるようになってきました。 暴飲暴食は禁物です。 昨夜は美容院後、やよい軒で夕食。 ほとんどいつもこれです。 生姜焼き定食。 多すぎるぐらいの量ですが、おいしいので完食してしまいます。
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カフェでお茶
今日は仕事でした。 仕事後、お気に入りのカフェでお茶をしました。 このケーキ、ボリュームがあり食べ応えがありました。 紅茶もたっぷりで、よい感じでした。
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マクドナルドで夕食
胃の調子が良くなり、調子に乗り始めました。 昨夜はマクドナルドで夕食です。 久しぶりにおいしいです！ 大丈夫か、体調・・・。 今のところ大丈夫です。
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友達と焼き鳥＆カフェ
昨日は平日でしたが、心許せる友達と食事＆お茶をしました。 夕食は焼き鳥・・・。写真忘れていました。 20代のころから一緒に行っていたお店です。 変わらないおいしさでした。 その後カフェへ。 おしゃれな感じです。 このケーキ、おいしかったです。 紅茶がたっぷり飲めるのがうれしい。 ２杯目のドリンクは... 続きをみる
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桜
職場の桜が更に咲きました。 天気が悪いですが、よい感じで咲いています。 あっという間に満開になりそうです。
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院→はなまるうどん→ジム
今日は1日、院の日でした。 頭を使い疲労困憊です。 夕方に終了しお腹がすいたので、はなまるうどんへ・・・。 季節限定のはまぐりうどんです。 出汁がきいていてあっさり、優しい味でおいしかったです。 その後ジムへ。ウォーク＆ラン、30分、3.4ｋｍ。 今日は疲れていたため、お風呂だけに逃げたかったです... 続きをみる
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まともな夕食
週末に作り置きしていたシチューを食べました。 久しぶりに自分で作ったものです。 大根とニンジンは、かんたん酢につけたものです。 かんたん酢、同僚から教えてもらいました。 セロリ、プチトマト、キュウリを試しましたが、なかなかイケます。
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忘れっぽくなっています
最近、ジムで着ていたウェア上下が家にないことに気づきました。 ジムに忘れているのではと思い、今日尋ねてみました。 1か月前の日付で保管されていました。 びっくりします。 ウェアだけでなく、下着も靴下も一式忘れていました。 また1か月近く、気づいていないことにも驚きです。 本当に最近こんなことが多い... 続きをみる
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春が近いです
昨日、職場の桜が咲き始めていることに気づきました。 いつから咲いていたのでしょう。 気づきませんでした。 春はすぐそこです。
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体調回復がなかなか・・・
体は元気です。 ジムにも行けれています。 ただ胃腸の調子が悪いです。 油のものが食べられません。体にはよいのですが・・・。 昨夜はお茶漬けと納豆です。
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ほっこり
時々、妹家族の家に夜ごはんを食べに行かせてもらいます。 食後、小学校6年生の甥っ子が入れてくれた抹茶ラテです。 いつも花や葉っぱなどを添えてくれます。 癒されます・・・。
