50歳おひとりさま、日々のことを綴る

猛暑

今日も暑い1日でした。 外回りはこたえます。 用事がすみ、車に戻るとびっくりする暑さ。 脱水に気をつけねばです。 朝は水分だけにしました。 昼は前から気になっていた老舗の喫茶店へ。 オムライス、素朴な味でおいしかったです。 右についている福神漬け、小瓶に入って いました。 横に取り分ける小さいトン... 続きをみる

お休み

今日は1日、お休みを満喫しました。 甥っ子家族と両親で、瀬戸大橋を渡り香川県へ。 まずは有名なところてんのお店へ。 江戸時代から創業しているお店だそうです。 お店はとても風情があります。 そして、香川といえばうどん。 ぶっかけうどんをいただきました。 コシがあっておいしかったです。 そして安い。 ... 続きをみる

明日遊ぶために、今日は少し頑張りました

明日、妹家族から隣の県のスーパー銭湯に行こうと誘われていました。 いつも院の研究のことが頭にあり、少しでも家で進めないとと思い 断ろうかと思っていました。 しかし、少し前から考え方を変えました。 家にいると、逆にダラダラ過ごしもったいないことが多く、 それなら外出してストレス発散したらよかったと思... 続きをみる

またやってしまった

今日のランチ。 定期的に食べたくなるタラコピラフの お店へ。 食後にドリンクがつくのですが、コップに マドラーが入っていました。 それをストローと思い込み、思いっきり くわえてしまいました。 見えてないのと、思い込みです。 近くの田んぼに鷺がいて、癒されました。 真ん中にクビだけ出しています。 夜... 続きをみる

グダグダ

今日は、銀行に振り込みをしに行きましたが、 びっくりするくらいグダグダでした。 何がかというと、振込先の銀行名をまず間違い、 その上、支店名も似たような名前を選択し、全く進まず。 何がおかしいのかもなかなか気づかず、何回もして やっと気づく始末。 あー、こういうことが増えてくるのかとショックでした... 続きをみる

眠い一日

今日は一日眠い日でした。 ホルモンバランスの影響でしょうか。 外回りをし、職場に戻って机でうとうとして しまいました。 奮起して仕事を再開しましたが、 効率が悪い。 あきらめて、切り上げました。 せめてジムへ行き、ストレッチを 念入りにしました。 最近、走れてないです。 気力が出ません。 ボツボツ... 続きをみる

虹

今日は仕事でした。 1日立ちっぱなしで、足が棒になりました。 湿度がとても高く、蒸し暑かったのもあり 疲労が強いです。 仕事が終わり、ぐったりして帰っていると虹が出ている のに気づきました。 得した気分です。 ちょっと元気になり、ジムへ。 念入りにストレッチと腹筋をしました。 遅くなったため、持ち... 続きをみる

久しぶりに親友と会う

何カ月ぶりになるでしょう。 お互い、ここ数カ月色々とあり、なかなか会えませんでしたが、 久しぶりに昨日、親友と会うことができました。 いろいろ話し、おいしいものを食べ、本当に楽しい時間でした。 よい買い物もできました。 友達はセンスがよいので、一緒に行くとよい感じで買い物が できます。 時々会って... 続きをみる

梅雨らしい日

今日は一日、雨が降ったりやんだり でした。 大雨のときに外回り中だったため 一瞬でびしょ濡れになりました。 今年はあまりこういうことに遭ってなかった のですが、今日はまさに梅雨を感じた 一日でした。 お昼は久しぶりの大阪王将で酢豚定食を 食べました。 夜は妹宅で立派なお肉をいただきました。 肝心の... 続きをみる

今日も暑かったです

家に帰ると、部屋がすごい暑さです。 それでも窓を全開にし、扇風機を つけると、まだクーラーなしで いけそうです。 でも夏本番が迫っているのは確かです。 今日は午前中だけ外回りでした。 暑さは疲れを増します。 昼から職場に戻り昼食を食べました。 昨日のサラダをジャーサラダにして 持っていきました。 ... 続きをみる

昨日からの食事

昨日のお昼は、すき家のレトルト牛丼。 これとても便利です。 たまに、お弁当にも使います。 夜は母から差し入れでもらっていた カレーライス。 がっつり食べています。 三連休後の出勤。 今日は外回り、暑かったです。 グッタリです。 お昼は丸亀製麺のぶっかけうどんで、 さっぱりいただきました。 ネギたっ... 続きをみる

「しないことリスト」の見直し

今日は計画的に過ごそうとしていました。 図書館で院の研究を進めるつもりでした。 朝ごはんを食べ、のんびり過ごしていると睡魔が・・・。 嫌な予感です。 パソコンを開き、ネットサーフィンをしていると更に睡魔が・・・。 睡魔に勝てず20分ほど昼寝をしようとしたら、結局2時間以上 寝てしまいました。 こん... 続きをみる

レッドウォーリアーズ再結成

大学院に行くまでは、結構ロックやヘビーメタルのライブに 行っていました。 高校の時からこの系統の音楽にのめりこんでいました。 車の中では聴いているのですが、最近はライブから遠のいて いました。 大学院に行っているので、いつも研究のことが頭の隅にあり プライべートがなかなか楽しめなくなっていました。... 続きをみる

3連休1日目

今日から久しぶりの3連休です。 最近、土曜日は仕事に出ることが多かったですが、 今日はお休みをいただきました。 朝からしっかり食べました。 今日は両親を家に呼んで、昼食会をしました。 あまり家でごちそうすることはなかったため、 たまにはよいです。 といってもお寿司をとり、少しのおかずを作っただけな... 続きをみる

外食の一日

今日も一日眠かったです。 ある程度仕事が片付いたら、職場で院の研究に とりかかるのですが、最近はなかなか 始められない上に効率が悪く困っています。 連休の一日は、図書館でも行って じっくり取り組もうかと考えています。 今日のお昼です。 丸亀製麺でうどんは食べず、親子丼を 食べました。 夜ははま寿司... 続きをみる

最近食べたもの

やっと水曜日が終わりました。 なかなかやる気ぐ出ません。 眠くて仕方がない日々です。 日曜日の夜、食べ過ぎていたため 簡単にしました。 月曜日のランチ。 １週間に一度はジョリーパスタの和風パスタが 食べたくなります。 夜は牛丼。 この後ジムでストレッチだけしました。 昨日のお昼は、がっつり味噌カツ... 続きをみる

暑い1日

今日は暑かったです。 住んでいるところは割と風通しがよいのですが、 今日はほとんど風が入らず、この時間になり やっと少し入るようになりました。 ジムへ行こうと思っていましたが、 家でダラダラ過ごしました。 その上、うたた寝のはずが1時間以上寝てしまいました。 休みの日は、外出した方が規則的に過ごせ... 続きをみる

車のタイヤがパンク

金曜日の夜、久しぶりに外回り先から直帰し、 用事を済ませ、ジムに行きました。 そこまではよかったのですが、ジムを終え駐車場に行くと 通りがかりの人が、タイヤがパンクしていると教えて くれました。 今回、車のパンクに遭遇するのは2回目ですが、 ショックが大きかったです。 すぐにJAFを呼び、応急処置... 続きをみる

最近食べたもの

2日分の食事です。 このブログは食事記録を目的に始めました。 この日は職場での食事だったため、冷凍牛丼の素を持って行き 電子レンジで温めて食べました。 すき家の冷凍牛丼、使えます。 夜は焼きそば。 これはスーパーで、電子レンジで温め混ぜると出来上がりという 便利なものです。 味つけも好みで気に入り... 続きをみる

眠くて仕方がない日々

毎日、睡魔が押し寄せてきます。 寝てもまだ眠い。 朝の目覚めも悪く、なかなか起きられません。 ホルモンバランスが崩れているのだと 思います。 うまく付き合っていかねば。 今日は外回り中、あまりの睡魔で20分ほど 車の中で寝ました。 すっきりしました。 最近また自炊ができなくなっていますが、 外食に... 続きをみる

梅雨

日中は、梅雨のなんともいえない ジメジメ蒸し暑い日々です。 夜は涼しく過ごしやすいのですが。 まだクーラーはつけずに過ごせれて います。 車はクーラー必須です。 雨、大変なことにならなければ よいのですが。 今日1日の食事です。 朝余裕があったため、準備できました。 お昼はコスパ最高のお蕎麦です。... 続きをみる

月曜日のジム

また１週間が始まりました。 身体が休みモードから切り替わりません。 お昼は蒸し暑く、外回りの厳しい季節に 近づいてきました。 今日のお昼は丸亀製麺。 毎月1日は丸亀製麺の日で、釜揚げうどんが 半額になります。 このチャンス、気になっていましたが、 初めて使いました。 すごい得した気分です。 株主優... 続きをみる