今日は一日眠い日でした。
ホルモンバランスの影響でしょうか。

外回りをし、職場に戻って机でうとうとして
しまいました。
奮起して仕事を再開しましたが、
効率が悪い。

あきらめて、切り上げました。
せめてジムへ行き、ストレッチを
念入りにしました。
最近、走れてないです。
気力が出ません。

ボツボツします。
食欲だけは、安定です。

昨日のランチはガストの日替わり。

昨夜は妹宅で牛肉ごぼうごはんを
ごちそうになりました。

これ、私の好物なため、
作ると呼んでくれます。

今日のお昼は朝から何もたべてなかった
がっつりトンカツです。

あー眠い。