50歳おひとりさま、日々のことを綴る

マラソン大会

昨日は、県内のマラソン大会、5キロに出場しました。 先週は体調を崩していて、前日まで走れるか不安でしたが なんとか完走しました。 1週間以上ジムで走れていなかったため、去年以上にしんどく 感じました。 ただそれまでジムに行っていたため、タイムは1分半以上縮まりました。 継続は力なりですね。 この大... 続きをみる

ひとり回転ずしデビュー

やっと体調が改善してきました。 明日のマラソンに間に合いました。 今週は体調のせいで、前半は夕方には帰りました。 後半から本格的に仕事しています。 昨日は遅くなり、お寿司が食べたくなり回転ずしに一人で行きました。 さすがに回転寿司は、一人で行ったことがなかったですが、 結果、なんということはないで... 続きをみる

風邪

数日前から嫌な感じはしていましたが、 昨日になり本格的に悪化。 受診し、薬のみはじめました。 今日は大事な仕事がありましたが、休み ました。 夜は久しぶりに会う友人と、予約がとりにくい居酒屋に行く予定でしたが、 それもキャンセル。 1日寝てました。 仕事と院の両立は、思った以上に大変です。 年齢と... 続きをみる

最近食べたもの

月曜日、午前休をもらい免許の更新に 行きました。 朝、余裕があったので朝食を準備しました。 お弁当を持って行き、午後食べました。 同じ野菜が続きますが。 この日のお弁当は母からの差し入れのカレー。 この日はパンを持って行き、トーストで焼いて 食べました。 イチジクとクルミのパン、おいしかったです。... 続きをみる

マラソン大会と節分

今日はマラソン大会に参加しました。 以前、魚料理を食べに行った島でマラソン大会があることを知り 応募していました。 フェリーで島に渡ります。 3キロ、走りました。 3キロコースは中学生や高校生が多く、スタートからものすごいスピードで 走り出し、それに間違えてついていったら、大変なことになりました。... 続きをみる

予定がスムーズに進んだ日

昨日は、予定がスムーズに進みスッキリです。 午前中は仕事。 お昼は一品ずつ自分でとる食堂に行きました。 アジフライに麻婆豆腐。 午後から車の一か月点検。 その後、神社に行き、車のお祓いを してもらいました。 なかなか行けれなかったので、 スッキリしました。 市場で野菜を買い、電気屋で電動ハブラシの... 続きをみる

49歳になりました

先日、誕生日でした。 ついに40代ラストイヤーです。 自分の歳に驚きます。 誕生日は1日頭痛が続いていたため、 お寿司とデザートを買ってきて、家でゆっくり一人で祝いました。 健康に気をつけてまた一年頑張ります。 今日は遅くなったので、帰りははなまるうどんで鍋焼きうどんを食べました。 コンロで煮て食... 続きをみる