長かった連休が終わりに近づいています。
憂鬱な時間になってきました。

今日のお昼は甥っ子親子とトンカツを食べに行きました。
キャベツ食べ放題で、しっかり野菜も摂りました。

お昼がっつりだったため、そこまでお腹は減らず。
夜は冷凍たこ焼きで軽めにしました。

今日は腰痛と筋肉痛のためジムは休みました。
ジムに行き過ぎたのか、今日から腰痛です。

あと少しリラックスして過ごします。