先週、マラソン大会に参加しました。
今回は3キロです。

腰を痛めていたため、あまり練習はできていませんでしたが、
なんとか走り切りました。
体重が増えているので、だんだんしんどさが増しているような
気がします。体重を落とさねば・・・。

食欲はあります。
走った後は、出店のラーメンをいただきました。

午後、お好み焼きでお疲れ様会をしました。

また走れるように、ジム通い続けます。