平日の仕事の疲れがなかなかとれません。
週末しっかり休んで充電しています。
しかし、すぐに休みは終わり、明日からのことを
考えると憂鬱な時間になってきました。

今日は夕方、歩くか走るかしようか思い、早めに
夕食を食べました。

これ、先日のオイシックスのキーマカレー、
1人分です。
サラダは具を足して、たっぷり食べました。

お昼は、スープと野菜ジュース、ハイビスカスとハーブのゼリーです。

このゼリー、ケーキ屋さんで買ったのですが、
たっぷりで美味しかったです。

朝は昨日と同じバナナジュース。

ヨーグルトとハチミツも入っています。

さて、陽がかげったら、歩きに行きます。