ムラゴン ホーム
週末の食事パターン
3週間前から、お休みの週末だけ、朝、昼は控えて、
夜はしっかり食べるという食事パターンに
しています。
今日はお休みのため、そのパターンです。
朝はバナナジュース。
昼はスープとスムージー。
夜は妹のところで、ごちそうになりました。
久しぶりにお肉を焼くとのことで、誘ってもらいました。
ヒレ肉、とても柔らかくておいしかったです。
最近たべたものです。
職場でのランチです。
夕食です。
オイシックスからの宅配の卵が新鮮なため、卵かけご飯にしています。
これはオイシックスのメニューです。
材料がすべて入っているため、調理が簡単です。
キーマカレーとサラダです。
サラダの具は少し足しました。
オイシックスは、自分が普段作らなかったり、使わない食材を使うことがあるので、新しい発見ごあります。重宝しています。
月に2回くらい、頼んでいこうかなあ。