昨夜はうたた寝をしたのと、考えごとをしていて
眠れませんでした。
今日は寝不足です。
寝不足はこたえました。

今日も外回りでした。
お昼はココスでパスタランチを食べました。

夜は妹宅でごちそうになりました。

おいしくいただきました。
今日はカロリー高めでした。

なかなかジムに行けません。
しかし、フルマラソン目指して準備しなければ
です。

しかし、今日はさっさとシャワーを浴びて、寝不足を
解消します、、