最近、集中力が継続しないため困っています。
目に見えて、仕事の効率が悪くなっている
のを痛感します。

あと、視力も低下したため、文章を読むのに
時間を要し、頭にも入りにくくなっています。

明日は代替医療の受診日です。
自律神経を整えてもらおうと思います。

今日は職場で夕方チョコレートを
一枚べろりと食べてしまったので、
夜は控えめにします。

以前、ルピシアグランマルシェで買った
オーガニックのトマトスープです。

優しいお味でした。
今日は早めに寝ます。