先日、マラソン大会で甥っ子と写真を
撮りましたが、あまりのお腹周りと
足の太さに愕然でした。

ジムにも最近行けれず、食欲も抑えられず
代謝も悪くなっているのもあり、
太る一方です。

昨日のお昼です。
ケンタッキーの株主優待券が今月末が
期限で使いました。

今日のお昼は食堂っぽいお店でお弁当を買い、
その場で食べました。

ボリュームあります。

夜は遅くなりましたが、先ほど
サラダメインの簡単な夕食にしました。
少しでも自分で準備すると落ち着きます。

今日も疲れました。
明日は早めに帰りたいです。

ジムを再開したいです。