コロナの影響で自炊続いています。
何気に何日、買い出しに行かないでよいかチャレンジも2回目に
自然に入っていました。
今日で5日目です。
そろそろ卵が切れます。

おとといのお昼です。
作り置きのものなので、同じようなものが続きますが・・・。

この日は夕方、ウォーク1キロ、ラン1キロ。
その後、簡単に冷やしうどんを食べました。

昨日のお昼もお弁当です。

夜です。
この日は運動、できませんでした。
家でストレッチのみです。
妹からもらった肉まんです。
ミネストローネは素を使って作りました。
野菜を刻んだだけですが・・・。

運動を再開して1週間ですが、一向に体重が落ちません。
今日は運動します。