1月4日、仕事はじめでした。
なかなか仕事の効率は上がりませんでしたが、
プライベートでは帰りにジムのヨガのクラスに行きました。

お正月、食べ過ぎたので夕食はこれのみにしました。

1月5日、今日もジムでヨガのクラス。
昨日と違う先生ですが、今日も癒されました。
2日続けてヨガに行くなんて充実です。

今日の夕食も少なめにしました。でもカロリー高めですね。

1月6日、仕事後買い物をしてジムへ。
今日はウォーク＆ラン30分、3.3ｋｍ。
年末年始、全然走れてなかったため、ウォーク多めにしました。

買い物の時、おいしそうな焼きいもを買いました。
夕食にしました。
一人ならではです。

この焼き芋、とても甘くておいしかったです。