この3日間は家で過ごす予定でしたが、思い立って岩盤浴に
行ってきました。
デトックスできていたらよいのですが・・・。

50分コース、元々サウナが得意ではありません。
最後は我慢の連続でした。

以前は汗が少ししか出なかったのですが、今日はしっかり汗を
かきました。代謝が少し良くなっているのかもしれません。

夕食を作る元気がなく、帰りにスーパーで海鮮丼を買ってきました。
半額になっていてラッキーでした。