1日ほとんど動けず・・・。
疲れがたまっていて、今日は本当に基本的なことだけをした以外は
ほぼ動かずでした。
何回かうたた寝もしていました。
疲れがとれず、回復が遅いです。
自炊はしました。
朝食です。
昨日スーパーで鮭の醤油麴づけを買ってきていたので、焼きました。
炊き込みご飯は、冷凍していたものです。
お昼はうたた寝していたため、午後になり餃子を食べました。
夜はシチューを作り置きしました。
炭水化物は抜きました。
柿はコンビニで安く売っていましたが、味はイマイチでした。
果物のおいしさは値段に比例するような気がします。
あー、もうこんな時間です。
今日は食事の準備と洗濯以外は何もできませんでした。