うちの職場はテレワークにはならず、毎日職場に行っています。
今、外回りができないため、デスクワークをしていますが、
効率が悪いです。
今は、何をしても効率が悪いのですが、仕事はそうもいかず、
今日からは、目標を決めて取り組むことにします。

自炊は続いています。

昨日のお昼のお弁当です。
先日作り置きしたビーフシチューです。

昨夜は、久しぶりに玄米ご飯をたきました。
この前、お腹をこわして、その後便秘傾向です。
しばらく玄米を白米にまぜようと思います。

右下のきのことトマトの下は、チーズと豚肉です。
トンテキを作って、その上にチーズと野菜をのせて、調味料をかけて
オーブンで焼いたものです。

さて、今日は目標達成できるように頑張ります。