最近鬱々していたため、今日は山に登ろうと決めていました。
しかし、昨夜、うたた寝をしてしましました。
昨日は夕方から会議があり、帰るのが遅くなりました。
最近早めに帰れていたため、久しぶりに遅く帰るとどっと疲れました。
夕食を食べてうとうと・・・、起きると4時でした。
そのまま寝て8時過ぎに起きました。

本当は朝から山登りをしたかったのですが、うたた寝がひびいて
遅れ遅れです。
まずは朝食を食べました。

ぐだぐだ準備して（本当は昨日のうちにしたかった）、登山口に着いたのは
12時。慌てて登り始めました。
王子が岳という山です。
パラセイリングで有名のようで、今日もたくさん飛んでいました。
左上に小さいですが、飛んでいます。

山の中を歩くとリフレッシュします。

しかし、最近全く運動をしていなかったため、何度も休憩が必要でした。

こんな面白い岩もあります。
この山の名物、ニコニコ岩です。
ほんとにおじさんが笑っているみたいです。

おにぎりを買って行き途中木陰で食べました。
最高のロケ―ションで、癒されました。

無事下山しました。
とても良い天気で、気分転換になりました。
ほんと、気持ちよかったです。
たまには外に出ないとと痛感しました。

消費したカロリーの回収です。
帰りに車の中でこれを食べて帰りました。
ローソンのソフトクリームもいけます。

帰ってシャワーを浴び、まったり過ごしています。
よい1日になりました。