週の始め。
今日も早くに帰宅しました。
帰れるときは、メリハリつけて帰ります。

早く帰ると自炊ができます。
今日は久しぶりにチャーハンを作りました。
上にかかっているのは、海苔です。

自炊をすると満足です。

ちなみに今日のお昼です。
昨日、産直で買ってきたものを入れていっただけですが・・・。

昨夜、久しぶりにヨガをしたら、とても寝つきがよかったです。
今日もしようと思います。
最近できていなかったため、また習慣にしたいです。