50歳おひとりさま、日々のことを綴る

ずっと独身です。今年53歳になりました。日々のなにげないことを綴っております。食事のこと多めです。

ジムいい感じです

2018/12/11 21:52

ジムに入会して3日。
連続して行けています。
3キロのウオーク&ランを続けています。

何よりもいつでも行けて、皆黙々としているのが、よいです。
今日行くと、前行っていたジムにいた男の人がいました。彼も移行したのだと思いました。

いつ行っても、男性が多いです。
そのため、シャワープースが混むことがなく、
髪までしっかり乾かして帰れます。
家のシャワーより断然よいです。

今週は自炊しています。
週末に肉じゃがを作り、お弁当に持って行っています。

昨日、今日と同じような感じですが。

昨夜の夕食。
また肉じゃがです。

今日はひとり鍋にしました。

２月にマラソン大会に出るのと、健康のために
ジム通い頑張ります。