今朝から津波のニュース。
昨日は殺傷事件と特に受験生は、大変でしたね。
受験は、救済措置で対応が十分にされることを祈ります。

そういえば、防災グッズの準備も途中で中断していました。
それも含め、今年のTo　Do　List　を一部考えました。
・防災グッズをそろえる
・断捨離をして、持ち物を今の半分以下にする
・大豆と魚を食べるように心がける
・本を読む
・映画を観る
・なるべくお風呂に入るようにする（シャワーではなく）
・週に2回は運動をする

今、考えているのは上のことです。
まだ追加になると思います。

今日は1日家で過ごしました。
気力がわかず、食べてうたた寝してテレビみて、ネットサーフィンして
1日が終わりそうです。

食事だけは準備しました。
朝食です。

これは昼食。
お餅を焼きました。

夜はトンテキにしました。

昨日買ってきた、大豆関連のものも添えました。

休みはいつものごとくあっという間に終わりました。
何か目的をもって過ごさないとですが、最近いつもこんな感じです。
疲れがとれません。