昨日から続けてジムに行きました。

いつもはお風呂だけ利用させていただいています。
1人暮らしのため、お風呂の湯をためるのが面倒でシャワーメインになっていました。
ジムに入会した一番の目的はお風呂でした。
職場の途中なので、お風呂だけ入って帰っています。
お湯につかるのとほっとします。

本当はもっとジムメインで行きたいのですが、実現できていません。

今日はヨガ1時間、ウォーキング＆ラン30分、午前中が充実しました。
ただ・・・お腹が空きました。

帰りのスーパーでおいしそうなお弁当を見つけがっつり食べました。
これを健康というのか疑問です。
空腹に弱いです・・・。